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COMO PERDER PESO SIN DEJAR DE COMER: portada
  • N° páginas : 158
  • Medidas: 170 x 240 mm.
  • Peso: gr
  • Encuadernación: Rústica
El editor no ha facilitado más datos

COMO PERDER PESO SIN DEJAR DE COMER GROGER,MOLLY

La mayoría de las dietas para perder peso se basan en el control del cuerpo, pero nuestro cuerpo no necesita ser controlado, sólo que tengamos confianza en él; por sí mismo es perfectamente capaz de saber cómo debemos comer. El secreto consiste en dejar de escuchar los mensajes que nos envía nuestra mente sobre lo que está bien o lo que está mal, y pararnos a escuchar las sensaciones de nuestro cuerpo. Este método nos guiara paso a paso en esta aventura de descubrimiento del cuerpo y sus necesidades.

Editorial:
CVG
Colección:
OFERTA
Materias:
DIETETICA Y NUTRICION;
ISBN:
978-84-937698-4-0
EAN:
9788493769840
Precio:
5.72 €
Precio con IVA:
5.95 €

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Sinopsis

ESCUCHA TU CUERPO, RELAJA TU MENTE, y aprende a una forma inteligente de comer. Este método es para cualquiera que come, no sólo para las personas con sobrepeso. Es para aquellos que están en un bloqueo perpetuo sobre las contradicciones nutricionales, como las indicaciones del año pasado para una buena salud que este año se convierten en lo prohibido. Es para todos los que quieren disfrutar de comer con libertad.