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- N° páginas : 272
- Medidas: 125 x 190 mm.
- Peso: gr
- Encuadernación: Bolsillo
Chowa (NE)
Encuentra el equilibrio con la sabiduría japonesa del chowa TANAKA, AKEMI
Descubre la magia del chōwa, la filosofía milenaria japonesa para alcanzar el equilibrio
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Sinopsis
La filosofía japonesa que cambiará tu vida
Los japoneses saben que es importante buscar el chowa, la armonía o el equilibrio, en las pequeñas cosas de la vida. En un mundo frenético donde el estrés y las preocupaciones nos alejan de nuestra paz interior, este es uno de los secretos para una vida feliz, completa y longeva.
En este inspirador libro, la escritora y coach japonesa Akemi Tanaka te guiará a través de las claves de la sabiduría milenaria del chowa y te enseñará a ponerla en práctica en el ámbito personal, en el trabajo y en el día a día para que aprendas a vivir en el presente y des un significado pleno a tu vida.
Alcanza la armonía y sé feliz con los secretos ancestrales de Japón
El libro en los medios
La cena antiinflamatoria japonesa para no engordar y vivir mejor - Vogue
De ello habló en su libro Chōwa (Kitsune Books), la autora japonesa Akemi Tanaka. La autora insiste en la tradición japonesa ‘menos es más’, por lo que respetar los sabores originales de los alimentos, comer de temporada.
Chowa: así es la filosofía milenaria japonesa para alcanzar el equilibrio - ABC
La escritora y coach japonesa Akemi Tanaka aborda en su libro las claves para hacer pequeños cambios en la vida que permitan vivir en calma. La editorial ofrece en ABC Bienestar un adelanto en exclusiva de la obra.
Autor: Tanaka, Akemi
Akemi Tanaka desciende de una familia de samuráis que lucharon junto al famoso guerrero y poeta Ota Dokan en el siglo xv. Akemi creció en Japón, pero ahora vive en Londres junto a su marido, que es inglés. Akemi es una comunicadora cultural especializada en la cultura japonesa de gran prestigio y, a menudo, organiza visitas de estudio cultural en su país natal y realiza presentaciones en escuelas, universidades y centros culturales. Akemi también es la fundadora de la ONG Aid for Japan y recientemente ha recibido un premio otorgado por el Gobierno británico en reconocimiento a su trabajo benéfico para ayudar a los huérfanos que se vieron afectados por el tsunami que asoló el país en 2011. Además, es una experta de la ceremonia del té, un arte ancestral con una estrecha relación con el mindfulness y la gratitud.
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