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- N° páginas : 86
- Medidas: 140 x 200 mm.
- Peso: 106 gr
- Encuadernación: Rústica
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Manual para entender y tratar el SEDENTARISMO
Consejos para mejorar la calidad de vida AA.VV
Nos da consejos para activar nuestra rutina, o la de algún familiar que tiene una vida muy sedentaria. El sedentarismo es uno gran mal de la sociedad occidental.
Editorial:
Colección:
MEDICINA PARA LA COMUNIDAD
Materia BIC:
Forma física y alimentación
ISBN:
978-84-941244-8-8
EAN:
9788494124488
Precio:
4.71 €
Precio con IVA:
4.90 €
Fecha lanzamiento:
10/03/2014
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Sinopsis
¿Por qué nos movemos tan poco?
¿Por qué es tan beneficiosa la actividad física para la salud?
¿Cómo evitar que los niños y los adolescentes sean sedentarios?
¿Qué es la trampa del sedentarismo?
¿Por qué cuesta tanto aceptar que el sedentarismo es un problema de salud importante?
¿Cuáles son los ejercicios más recomendables para llevar una vida sana y evitar enfermarse?
¿Cuáles son las barreras para hacer ejercicio?
¿Cómo pueden ayudar los integrantes del equipo de salud y los profesores de educación física a las personas que desean realizar actividad física?
¿Por qué es tan beneficiosa la actividad física para la salud?
¿Cómo evitar que los niños y los adolescentes sean sedentarios?
¿Qué es la trampa del sedentarismo?
¿Por qué cuesta tanto aceptar que el sedentarismo es un problema de salud importante?
¿Cuáles son los ejercicios más recomendables para llevar una vida sana y evitar enfermarse?
¿Cuáles son las barreras para hacer ejercicio?
¿Cómo pueden ayudar los integrantes del equipo de salud y los profesores de educación física a las personas que desean realizar actividad física?
