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Pulgares inteligentes, cerebro joven: portada
  • N° páginas : 168
  • Medidas: 150 x 230 mm.
  • Peso: gr
  • Encuadernación: Rústica
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Pulgares inteligentes, cerebro joven HASEGAWA,YOSHIYA

Estimula los pulgares con estos simples ejercicios y pon en forma tu cerebro

Editorial:
Traductor:
Makoto Morinaga
Colección:
BIENESTAR
Materia BIC:
SALUD Y DESARROLLO PERSONAL
ISBN:
978-84-18524-05-9
EAN:
9788418524059
Precio:
9.52 €
Precio con IVA:
9.90 €

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Sinopsis

¿Se te olvidan las cosas a menudo? ¿Tienes dificultades para estudiar o concentrarte? ¿Sientes que tienes muchas cosas en la cabeza y te distraes fácilmente? Con Pulgares inteligentes, cerebro joven, conseguirás poner en forma tu cerebro con solo un minuto al día. Yoshiya Hasegawa es un reputado médico japonés especializado en enfermedades degenerativas como la demencia y el alzheimer que, durante años, ha estudiado la conexión entre los dedos y el cerebro y ha desarrollado un método para ejercitar el cerebro mediante simples ejercicios que estimulan los pulgares. En este libro, el autor presenta las bases de su método y los ejercicios para prevenir el envejecimiento cerebral y mejorar las funciones cognitivas de los que ya se han beneficiado miles de personas.

El libro en los medios

Pulgares inteligentes, cerebro joven (Kitsune Books) - Hola - 14 de octubre de 2021

15/10/2021

¿Te sientes poco ágil? ¿Se te olvidan las cosas? ¿Tu cerebro te pide ayuda? Es posible que necesite hacer ejercicio y tus manos te pueden servir para ponerlo en forma. Y es que hoy más que nunca necesitamos activarlo y estimularlo, ya que las nuevas tecnologías, el estrés, la multitarea el exceso de información que nos entra a través de varios canales hacen que nuestro cerebro se debilite, algo que puede acelerar el deterioro cognitivo. ¿Cómo te ayudan tus manos? Tras investigar durante años la conexión entre los pulgares y el cerebro, el doctor Yoshiya Hasegawa, autor del libro Pulgares inteligentes, cerebro joven (ed. Kitsune Books) y uno de los principales neurólogos de Japón, ha diseñado un programa de simples ejercicios con los que, con solo un minuto al día, mejorarás tu salud, sentirás menos estrés y frustración, ejercitarás la memoria y prevendrás problemas cognitivos.

Autor: Hasegawa, Yoshiya

Yoshiya Hasegawa es uno de los especialistas en trastornos cognitivos, como la demencia o el alzheimer, más reputados de Japón.


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